La spasmophilie (ou tétanie latente) est un ensemble de plusieurs manifestations qui sont liées à une forte anxiété. Une crise de spasmophilie peut se manifester par des palpitations, une hyperventilation, des spasmes, des tremblements, des crampes... Les femmes seraient davantage concernées. La spasmophilie est souvent qualifiée d'idiopathique, car ses contours ne sont pas clairement définis et il est difficile d'en déterminer les causes. Pour certains chercheurs, elle serait liée à des carences, notamment en magnésium, calcium, oligo-éléments et vitamine D. Pour d'autres, la spasmophilie est due à une difficulté d'adaptation avec son mode de vie, une hyperémotivité et une grande tension nerveuse. Les crises seraient, dans ce cas, une réaction exacerbée à un stress extérieur.

Quels sont les symptômes d'une crise de spasmophilie?

Une crise de spasmophilie se manifeste généralement par une sensation de malaise général et divers troubles d'ordre musculaire tels que :

• des crampes,
• des contractures,
• des fourmillements...

Ceux-ci s'accompagnent de troubles d'ordre neuropsychologique :

• une sensation d'étouffement,
• des vertiges,
• des nausées,
• des spasmes intestinaux,
• des troubles visuels et auditifs,
• des palpitations,
• une sensation de chaleur ou de froid...

Tout un ensemble de symptômes particulièrement angoissants pour la personne en crise. À savoir que la tétanie présente des symptômes assez similaires, néanmoins il s'agit d'une pathologie différente, plus rare que la spasmophilie. 

Quelle est la durée d'une crise de spasmophilie?

La durée d'une crise de spasmophilie est variable : elle peut durer quelques minutes, parfois une heure. Dans les formes les plus sévères, plusieurs crises peuvent avoir lieu dans une même journée.

Spasmophilie sans crise: c'est quoi?

Certains patients sont atteints de spasmophilie sans crise et peuvent être victimes de céphalées (maux de tête intenses), de troubles digestifs, de palpitations et de vertiges qui durent parfois plusieurs semaines. Une consultation chez le médecin est nécessaire. 

Que faire en cas de crise de spasmophilie ?

• Asseyez-vous et ralentissez consciemment votre rythme respiratoire : des inspirations profondes suivies d’un blocage de la respiration pendant quelques secondes, puis d’une expiration lente.
• Certaines personnes sont soulagées en respirant dans un sac en plastique maintenu contre la bouche et le nez de manière étanche (l’augmentation du taux de dioxyde de carbone dans l’air respiré compenserait les effets indésirables de l’hyperventilation).
• Essayez de vous détendre en concentrant votre attention sur les différentes parties de votre corps, successivement.

Après une crise, si les symptômes persistent au-delà d’une demi-heure, mieux vaut consulter un médecin. Certaines maladies peuvent causer des symptômes similaires à ceux de la spasmophilie.