Aliments anti-syndrome prémenstruel
A l’approche des règles, il est fréquent de ressentir certains symptômes du syndrome prémenstruel : ballonnements, seins qui gonflent, irritabilité…
A l’approche des règles, il est fréquent de ressentir certains symptômes du syndrome prémenstruel : ballonnements, seins qui gonflent, irritabilité…
Une fatigue générale et un manque d'énergie et de force musculaire se font ressentir? : et si vous souffriez d'un manque de fer ? Même sans aller jusqu'à l'anémie, cette baisse peut perturber le bon f...