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Se préparer pour accueillir lautomne en bonne santé
la saison qui s’annonce ne sera tendre, ni physiquement, ni moralement. Pour conjurer le sort, le meilleur moyen : adopter des gestes simples pour prévenir les petits désagréments !
sante-dz - Guide de la santé en Algérie - Profitez pleinement de la médiathèque: parlons santé!
Conseils
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Soigner et eviter lOeil-de-perdrix
Il s’agit d’un épaississement de l’épiderme, composé en majeure partie d’un amas de peaux mortes. L’oeil-de-perdrix apparaît généralement entre le 4e et le 5e orteil, et peut même être situé entre les...
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Laromathérapie au service des femmes
Utilisez les bienfaits des huiles essentielles seules ou en synergie. Elles permettent de combattre naturellement un grand nombre de maux dont les règles douloureuses. Les huiles essentielles peuvent...
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Pour ne plus se ronger ses ongles
L'onychophagie est l'action de se ronger les ongles. Cette vilaine habitude vient souvent d'un stress. On ronge ses ongles de manière non maîtrisée.
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Que faire lors de linsolation
Liée à une exposition directe de la tête au soleil, l’insolation se manifeste la plupart du temps par des maux de tête, des nausées ou de la fièvre. Elle peut parfois nécessiter une hospitalisation.
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Eviter les infections urinaires
Les infections urinaires touchent une femme sur deux*. Particulièrement douloureuses et incommodantes, elles ont une fâcheuse tendance à la récidive.
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Maladies graves liées au manque de sommeil
un manque de sommeil persistant pourrait être le symptôme d’un état de santé préoccupant.
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Signes révélateurs dun déséquilibre hormonal
Notre système endocrinien est essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Or, quand les hormones sont perturbées par des fluctuations naturelles, comme à la puberté, à la grossesse ou à la mé...
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Diète anti-cancer de la prostate
L’alimentation anti-cancer joue un rôle dans la prévention du cancer en aidant l’organisme à limiter la croissance des cellules cancéreuses. Certains aliments reconnus pour leurs propriétés anti-cance...
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Préménopause: symptômes méconnus
la périménopause, elle, fait partie des sujets féminins moins explorés. La périménopause, cette période qui précède la ménopause intervient en moyenne entre 35 et 40 ans et peut durer 15 ans. Quand on...
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