Vertus du lait fermenté
Le lait fermenté, cette préparation laitière ancestrale convient aux intolérants au lactose en plus d’être un précieux allié pour une cuisine légère. Découvrez pourquoi le lait fermenté est bon pour n...
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L’utilisation des corticoïdes dans la prise en charge du syndrome de détresse respiratoire aigu secondaire au coronavirus demeure un sujet fondamental de discussion. En Algérie, l’introduction des cor...
Escherichia coli, ou E.Coli est une bactérie naturellement présente dans la flore intestinale. Si la plupart des souches de cette bactérie sont sans danger pour la santé, certaines sont à l'origine d'...
L'hémochromatose est essentiellement une anomalie héréditaire (génétique), caractérisée par une absorption et un stockage excessifs de fer dans l'organisme
Quand les températures s'affolent, on privilégie des repas légers et une bonne hydratation
La diarrhée est un problème fréquent et souvent sans gravité. Seule sa persistance nécessite des examens plus poussés
Le saut à la corde est un excellent exercice pour le cœur, qui favorise l’endurance musculaire, cardio-vasculaire et respiratoire.
Qu’est-ce que l’endurance musculaire ? C'est le fait d’augmenter l...
L'ostéoporose est un processus naturel qui entraîne peu à peu la perte de masse osseuse. Les os deviennent plus fragiles et le risque de fractures plus élevé. Pour freiner ce processus et garder une o...
L'art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, etc.) pour prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments, rêves, inconscie...
Le jeûne intermittent consiste tout simplement à jeûner un peu chaque jour, en espaçant de 15 heures deux de ses repas.